Biovancia propose de nombreux produits sur le marché des compléments alimentaires. Fondée en France (2018), l’entreprise a pour mission de combiner les composants les plus précieux de la nature avec des innovations scientifiques pour fournir des produits de qualité. Les solutions de santé naturelles de Biovancia sont formulées avec des vitamines, des plantes, des minéraux et d’autres ingrédients actifs brevetés.
La dysbiose est un déséquilibre du microbiote (la flore intestinale) consécutif aux agressions qu’il subit.
Se trouvant au centre de l’organisme, constitué de milliards de bactéries, il n’existe probablement aucune maladie qui ne lui soit pas reliée, de près ou de loin.
Le microbiote remplit de nombreuses fonctions :
- il protège les muqueuses intestinales en stimulant la production d’un mucus visqueux qui tapisse les parois des intestins, les préserve des bactéries pathogènes et qui assure leur étanchéité
- il participe à la vascularisation de l’intestin, permettant ainsi le transport des nutriments dans la circulation sanguine
- il intervient dans la synthèse de nombreux minéraux et vitamines (K2, B12, B8) indispensables à la santé
- il s’oppose aux phénomènes inflammatoires nocifs, en bloquant l’entrée des molécules polluantes (pesticides, médicaments) dans le circuit sanguin
Son état et son activité dépendent avant tout des types de bactéries qui le composent.
On considère qu’un microbiote en bonne santé contient environ 85 % de bonnes bactéries.
Pour s’acquitter de ces nombreuses tâches, le microbiote doit être parfaitement sain.
Ce n’est qu’à cette condition qu’il peut jouer parfaitement son rôle, et notamment de faire en sorte que les niveaux d’acidité du corps soient à l’équilibre.
Malheureusement cet équilibre est constamment perturbé par de nombreux facteurs acidifiants tels que la pollution, le stress, une alimentation en partie industrielle, le manque d’exercice ainsi que l’exposition aux substances toxiques et médicamenteuses.
Ces agressions constantes, auxquelles nous sommes tous plus ou moins exposés, provoquent un déséquilibre de la flore intestinale.
L’action de tous ces éléments finit par dérégler l’équilibre acido-basique du corps et par agresser le microbiote, l’acidité du corps augmente alors, le système immunitaire s’affaiblit et il peut en découler toutes sortes de problèmes.
C’est ce qu’on appelle la dysbiose.(2)
Dans cette étude, publiée dans le Journal of Alzheimer’s Disease, les chercheurs ont constaté que les patients atteints d’Alzheimer souffraient d’une perturbation de leur microbiote. Ce dernier présentait en effet une diversité microbienne réduite avec une surreprésentation des bactéries inflammatoires.
Un tel déséquilibre intestinal provoque alors une inflammation sanguine qui affecte ensuite le cerveau où se développent des plaques amyloïdes.
Ces plaques seraient responsables de l’apparition de la maladie d’Alzheimer.
Purifier les intestins aiderait donc à protéger le cerveau !
En d’autres termes, rééquilibrer la flore intestinale augmenterait les chances de vieillir en préservant ses facultés cognitives.
Pour rétablir un meilleur équilibre de la flore intestinale, il est nécessaire de consommer des probiotiques.
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, les probiotiques sont « des micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont pris en quantité suffisante, peuvent être bénéfiques pour la santé ».
Les experts prédisent que les probiotiques sont la médecine de demain et pensent que la consommation de probiotiques va être multipliée par cinq d’ici 15 ans.(5) https://probiotics.org/amazing-facts
Comment fait-on pour apporter à l’organisme ces indispensables probiotiques ?
Les scientifiques recommandent de « réensemencer » régulièrement la flore intestinale en mangeant des aliments fermentés [yaourts, fromage à base de lait cru, choucroute, kéfir (lait fermenté), kombucha (boisson à base de thé fermenté)] ou en prenant un complément alimentaire de probiotiques.
En ce qui concerne ces derniers, il existe à l’heure actuelle une offre considérable de probiotiques sur Internet ou en pharmacie mais lesquels faut-il choisir ?
Un bon complément alimentaire de probiotiques doit contenir au moins 10 milliards de probiotiques par prise quotidienne car, en-dessous de cette quantité, la dose de probiotiques ne sera pas suffisante pour renforcer significativement la flore intestinale.
Pour arriver jusque dans les intestins, les probiotiques vont devoir passer la barrière intestinale et à ce moment-là, une partie va être détruite avant même d’avoir pu agir.
De ce fait, il est recommandé d’utiliser des gélules végétales dites « gastro-résistantes » pour protéger, autant que faire se peut, les probiotiques jusqu’à leur arrivée à la barrière intestinale.
Pour les mêmes raisons, il est nettement préférable de prendre les probiotiques à jeun, cela leur permet de séjourner moins longtemps dans l’estomac, puisque celui-ci est vide, donc d’arriver plus rapidement dans les intestins.
Enfin, un bon complément alimentaire de probiotiques doit aussi contenir un maximum de souches différentes car le bon fonctionnement de la flore intestinale dépend en grande partie de la variété des souches de micro-organismes qui la composent.
Ici, comme dans tout écosystème, la diversité est fondamentale.
Par ailleurs, les différentes souches provoquant différents effets, un complément de probiotiques composé de nombreuses souches exercera une action à spectre plus large sur l’organisme.
À noter que ce type de complément doit impérativement être pris de manière régulière et prolongée de façon à en retirer tous les bénéfices et maintenir ainsi une flore intestinale abondante et saine.
Sources scientifiques :
- Le microbiote intestinal : un organe à part entière, Jean-Jacques Morand, 2017, éditions John Libey
- The central and biodynamic role of gut microbiota in critically ill patients ; Crit Care 2022 Aug 18, Hannah Wozniak, Tal Sarah Beckmann and al
- Alzheimer’s disease and gut microbiota modifications: The long way between preclinical studies and clinical evidence, Pharmacol Res 2018 Mar, Cesare Mancuso, Rosaria Santangelo
- Maladie d’Alzheimer : les chiffres de la pathologie, Fondation pour la recherche médicale
- 21 amazing facts about probiotics, Probiotics.org web site
