Biovancia propose de nombreux produits sur le marché des compléments alimentaires (Artimium 360, Prostalim XR, Neo-Collagen, NutraMag B6…). Fondée en France (2018), l’entreprise a pour mission de combiner les composants les plus précieux de la nature avec des innovations scientifiques pour fournir des produits de qualité. Les solutions de santé naturelles de Biovancia sont formulées avec des vitamines, des plantes, des minéraux et d’autres ingrédients actifs brevetés.
La vitamine D est un élément essentiel de l’alimentation humaine et est acquise principalement par l’une des deux méthodes suivantes : synthétisée dans la peau humaine après exposition à la lumière du soleil ou ingérée sous forme de compléments alimentaires.
On en trouve également en petites quantités dans l’huile de poisson, le foie de poisson, les œufs et les produits laitiers supplémentés.
La carence en vitamine D est souvent le résultat de trois causes principales : malabsorption, exposition insuffisante au soleil ou alimentation inadéquate.
Pour bénéficier au maximum de la supplémentation en vitamine D, il faut en prendre en quantité suffisante.
Pour un adulte, les autorités de santé françaises recommandent un apport quotidien de 400 Unités Internationales (UI) de vitamine D mais de nombreux experts recommandent un apport plus important ―jusqu’à 2 000 UI par jour.
Étant donné qu’un apport adéquat de 15 μg/jour est difficile à atteindre par le seul biais de l’alimentation, en l’absence d’une exposition au soleil suffisante, des compléments alimentaires de vitamine D sont généralement recommandés.
La forme de vitamine D préconisée est la vitamine D3.
Plusieurs formes de vitamine D sont commercialisées dont la D2 (ergocalciférol) et la D3 (cholécalciférol).
Le corps humain ne fabrique pas de vitamine D2 mais il est capable de synthétiser naturellement de la vitamine D3 à partir des rayons du soleil.
Il en résulte que la vitamine D3 a une capacité bien supérieure à celle de la D2 pour élever et maintenir les concentrations de vitamine D de l’organisme.
À noter que les personnes sous traitement anticoagulant ne devraient pas prendre de vitamine K2 sans consultation médicale préalable.
En voici les principaux : .
1. La vitamine D3 pour la sphère cardio-vasculaire
La vitamine D3 pourrait contribuer à prévenir les dommages cardiovasculaires. En plus d’aider à réduire l’inflammation à l’intérieur des artères coronaires, des études montrent que la vitamine D3 peut aider à équilibrer le calcium, pour empêcher ce dernier de durcir les artères.
2. La vitamine D3 pour la sphère osseuse
La vitamine D3 est nécessaire pour construire et maintenir des os et des muscles solides. En effet, elle contribue à leur force et leur dureté, car elle permet au corps de mieux absorber et utiliser le calcium.
3. La vitamine D3 pour la sphère articulaire
Les raideurs, douleurs et inflammation dans les articulations sont le signe d’un manque de vitamine D3.
4. La vitamine D3 pour la sphère pulmonaire
5. La vitamine D3 pour la peau
Sources scientifiques :
1. Les bonnes attitudes contre la carence en vitamine D, Mathilde Touvier, site Web INSERM, 29 octobre 2014
2. Vitamine D : L’EFSA définit des valeurs nutritionnelles de référence pour la vitamine D, Autorité Européenne de Sécurité des Aliments, site internet efsa.europa.eu, 28 octobre 2016
3. The effect of combined magnesium and vitamin D supplementation on vitamin D status, systemic inflammation, and blood pressure: A randomized double-blinded controlled trial, Nutrition 2022 Jul-Aug, May M Cheung, Rosemary D Dall
4. Overview of general physiologic features and functions of vitamin D, Am J Clin Nutr 2004 Dec, Hector F DeLuca
5. Effects of Vitamin D on Cardiovascular Risk and Oxidative Stress, Nutrients 2023 Feb 2, Guilherme Renk, Bernardo Starling-Soares
6. Effect of calcium and vitamin D supplementation on bone density in men and women 65 years of age or older, N Engl J Med 1997 Sep 4, B Dawson-Hughes, S S Harris and al.
7. The Effect of Vitamin D Supplementation on Rheumatoid Arthritis Patients: A Systematic Review and Meta-Analysis, Front. Med., 30 October 2020Sec. Rheumatology, Yuanyuan Guan and al.
8. Beneficial role of vitamin D3 in the prevention of certain respiratory diseases, Ther Adv Respir Dis 2013 Dec, Khanh Vinh Quoc Luong, Lan Thi Hoàng Nguyen
9. A novel treatment for skin repair using a combination of spironolactone and vitamin D3, Ann N Y Acad Sci 2020 Nov, Dauren Biyashev, Ummiye V Onay and al.
